Nu är det äntligen dags för Handbollsligan att dra igång igen. Vi rivstartar med HF Karlskrona hemma i Vikingahallen imorgon onsdag kl 19:00.
Här nedan kan du ta del av en intervju med assisterande tränare Isak Nielsen.
Läget, Isak?
Det är fint! Kliar i fingrarna nu efter många veckor utan matcher.
Hur mycket har du följt VM?
Jo men från det att huvudrundan startade har jag sett så många matcher som det gått. Alltid kul med mästerskap.
Hur har ni lagt upp tiden under det långa uppehållet?
Jo vi började med lite ledigt och bara träning på egen plats. Sen startade vi upp och tränade ganska hårt ett tag och nu har vi börjat släppa upp det för att starta om i så bra form som möjligt.
Hur är stämningen i truppen?
Den är bra och förväntansfull. Alla är väldigt sugna på att starta upp igen och börja lira matcher.
Är alla spelbara inför omstarten?
Jo men truppen ser bra ut. Lite små skavanker på lite händer och fötter men inga större störningar.
Hur ser du på er säsong så här långt?
Jo man önskar ju så klart att det skulle vara lite fler poäng på kontot men tycker ändå att vi tar steg och blir bättre så det är positivt.
Någon match du skulle vilja lyfta som säsongens bästa så här långt?
Den sista matchen innan uppehållet mot Ystad skulle jag säga. Det enda som var dåligt med den matcher var att vi inte tog poäng. Men det var en väldigt bra handbollsmatch.
Vad talar för att ni lämnar jumboplatsen?
Jo men som jag nämner ovan tycker jag att vi har tagit kliv och blivit bättre och bättre hela tiden. Kan vi fortsätta på det spåret så finns det god chans att det börjar trilla in poäng. Men vi måste kriga för det.
Inleder mot Karlskrona hemma, vad bör man tänka på när man möter dom?
Dom har varit väldigt bra hittills och har en fin blandning av spelartyper så det är en del att tänka på. Vi får börja med att se till att stå upp i den fysiska kampen både framåt och bakåt och sen lägga på lite taktiska detaljer på det.
Finns det något du skulle vilja ändra på inom handbollen, nån regel eller dyl?
Nja inte direkt men ska man säga något känner jag väl att man antingen får bli betydligt hårdare på stegfel. Vill man inte det så är det lika bra att lägga till ett fjärde steg i regelboken så man slipper bli upprörd när det tillåts gång efter gång.
Någon hälsning till de som läser det här?
Hoppas vi ses i hallen både nu på onsdag och på söndag! Ser vi till att hjälpa grabbarna att kriga till sig poäng!
In och boka din biljett
här!